산행에서 조심해야 할 고산병과 고산병증상 예방하는방법
고산병 (高山病, Acute Mountain Sickness, AMS) 이란고산병(高山病, Acute Mountain Sickness, AMS)은 해발 고도가 높은 곳으로 빠르게 이동할 때 발생할 수 있는 질환이예요. 낮은 산소 농도와 관련이 있고요. 산소가 부족해짐에 따라서 신체가 이에 적응하지 못해서 발생되곤 해요. 고산병은 낮은 지대에서 고도가 높은 해발 2,000~3,000m 이상의 고지대로 이동하였을 때 산소가 희박해지면서 나타나는 신체의 급성반응이다. 이전에는 몇몇 등산전문가에게만 해당되는 것이었으나, 전문가가 아니더라도 높은 고지대를 등산하는 인구가 늘어나면서 점차 중요한 환경질환으로 대두되고 있다. 고지대 등산으로 생길 수 있는 질병으로는 저체온증, 동상, 자외선 결막염, 탈수 등이 있는데..
2024. 7. 3.