반응형 #서로존중##외로움##외로우면병##고립#1 사람들과의 좋은 관계로 오래 살기. 안녕하세요 밀킝입니다. 아이들의 상담에서 습관적으로 꼭 물어보는 것이 있습니다.'친구들과 싸우지 않나요?''친구와 잘 지내고 있을까요?'그만큼 세상에서 가장 먼저 배우는 사회성의 일부인 사람들과의 관계에 큰 관심을 보일 수밖에 없는 듯합니다.아프지 않고 오래 살려면 무엇을 해야 할까요.몸에 좋은 음식이나 규칙적인 운동만으로 해결되지 않는다고 합니다.지난 1938년부터 현재까지 85년 동안 진행 중인 하버드 대학 연구(성인 발달 탐구)에 따르면,건강하고 행복한 삶을 보내기 위해 가장 필요한 것은가족·친구·동료 등 주변 사람들과의 좋은 관계(Strong relationship)라고 합니다. 80대에 신체적·정신적으로 건강한 노인들은 대부분 50대일 때 대인 관계 만족도가 높았던 사람들이었고,배우자·친구 등 .. 2024. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
