아이의 행동을 빨리 규정짓지 마세요.

"애는 사회성이 떨어져요." , "애는 사회성이 떨어져요.", "사춘기라서 그래요.", "얼마나 예민한지 몰라요"

이런 말들은 아이의 모습을 보고 부모가 규정지은 것입니다.

그런데 이런 행동들은 육아에서 정말 경계해야 합니다.

 

아이의 행동을 빨리 규정짓지 마세요.

"애는 원래 좀 그래"라는 규정의 위험성은 '사회성이 떨어진다','고집이 세다','말을 안듣는다'

'공격적이다','자폐성향인 것 같다',' ADHD인 것 같다'.' 짜증이 많다'.'버릇이 없다'

모두 우리가 흔히 아이의 행동을 규정짓는 개념어 들입니다.

아이를 양육하는 과정에서 부모는 아이의 행동을 빠르게 규정짓는 경향이 있습니다.

이는 부모가 아이의 행동을 이해하고 적절히 대처하기 위한 본능적인 반응일 수 있지만, 때로는 아이의 행동을 잘못 해석하거나 과도하게 일반화하게 만드는 오류를 범할 수 있습니다.

이러한 오류를 줄이기 위해 부모로서 어떤 노력이 필요한지에 대해 논의해보고자 합니다.

 

아이의 개별성 존중하기

 아이들은 각자 고유한 성격과 행동 패턴을 가지고 있습니다. 아이의 행동을 규정짓는 오류를 줄이기 위해 부모는 먼저 아이의 개별성을 존중하는 자세를 가져야 합니다. 예를 들어, 한 아이는 활발하고 사교적인 반면, 다른 아이는 내성적이고 조용할 수 있습니다. 이러한 차이를 인정하고 각 아이의 특성을 이해하고자 하는 노력이 필요합니다.

✅ 관찰과 기록:  아이의 행동을 관찰하고 일관성 있는 패턴을 기록해보세요. 이는 아이의 행동을 보다 객관적으로 이해하는 데 도움이 됩니다.

✅ 개별적 대화: 아이와의 대화를 통해 그들의 생각과 감정을 직접 들어보세요. 이는 아이의 행동의 배경을 이해하는 데 중요한 단서가 됩니다.

✅ 개별 맞춤형 접근: 아이의 개별적 특성에 맞춘 양육 방식을 적용해보세요. 이는 아이가 자신의 특성을 긍정적으로 받아들이고 성장하는 데 도움이 됩니다.

 

긍정적인 피드백 제공하기

아이의 행동을 규정짓는 오류를 줄이기 위해서는 긍정적인 피드백을 제공하는 것이 중요합니다. 아이가 긍정적인 행동을 보일 때 이를 인정하고 칭찬하는 것은 아이의 자존감을 높이고 긍정적인 행동을 강화하는 데 도움이 됩니다.

✅  구체적인 칭찬: "잘했어"라는 일반적인 칭찬보다는 "네가 동생을 도와줘서 정말 기뻤어"와 같이 구체적으로 칭찬해보세요. 이는 아이가 어떤 행동이 긍정적인지 명확히 이해하는 데 도움이 됩니다.

✅  긍정적 강화: 아이가 긍정적인 행동을 보일 때마다 작은 보상을 제공하여 그 행동을 지속하도록 유도해보세요. 이는 아이가 긍정적인 행동을 반복하는 데 도움이 됩니다.

✅ 피드백의 일관성: 긍정적인 피드백을 일관되게 제공하여 아이가 부모의 기대를 명확히 이해하고 이를 따를 수 있도록 도와주세요.

 

부정적인 행동에 대한 이해와 반응

 아이의 부정적인 행동을 규정짓는 오류를 줄이기 위해서는 그 행동의 원인을 이해하고 적절히 반응하는 것이 중요합니다. 부정적인 행동이 단순히 나쁜 행동이라고 규정짓기보다는 그 행동의 배경에 있는 감정이나 상황을 이해하고자 하는 노력이 필요합니다.

✅ 감정의 이해: 아이가 부정적인 행동을 보일 때, 그 행동의 배경에 있는 감정을 이해하려고 노력해보세요. 아이가 화를 내거나 울 때, 그 감정이 어디에서 비롯되었는지 대화를 통해 알아보세요.

✅ 상황의 분석: 아이의 부정적인 행동이 특정 상황에서 반복된다면 그 상황을 분석해보세요. 예를 들어, 아이가 학교에서 돌아와서 항상 짜증을 낸다면 학교에서 어떤 일이 있었는지 살펴보는 것이 중요합니다.

✅ 적절한 대처: 아이의 부정적인 행동에 대해 적절히 대처하는 방법을 찾아보세요. 때로는 단호하게 규칙을 지키는 것이 필요할 때도 있고, 때로는 아이의 감정을 이해하고 위로해주는 것이 필요할 때도 있습니다.

 

부모의 자기 성찰과 교육

 부모 자신도 아이의 행동을 규정짓는 오류를 줄이기 위해 지속적인 자기 성찰과 교육이 필요합니다. 부모는 자신의 양육 방식을 돌아보고 개선할 점을 찾아야 합니다.

✅ 자기 성찰: 자신의 양육 방식을 되돌아보고 아이의 행동을 규정짓는 데 있어서 어떤 오류를 범했는지 성찰해보세요. 이는 자신의 양육 방식을 개선하는 데 도움이 됩니다.

✅ 교육과 학습: 부모로서의 역할을 잘 수행하기 위해서는 지속적인 교육과 학습이 필요합니다. 육아 관련 서적을 읽거나 전문가의 조언을 구하는 등의 방법으로 자신을 발전시켜보세요.

✅ 경험 공유: 다른 부모들과 경험을 공유하고 서로의 양육 방식을 비교해보세요. 이는 자신의 양육 방식을 객관적으로 평가하는 데 도움이 됩니다.

 

전문가의 용어가 아닌 부모의 언어로 관찰

✅  아이의 행동을 지나치게 빨리 규정하면, 그문제에 접근에 가는 과정에서 탐색하고 고찰해가면서 아이를 이해하고 파악하는 것을 놓치게 된다. 그래서 너무 빨리 전문가들이 쓰는 용어를 사용하지 않았으면 합니다.

✅  부모의 언어로 생활 속에 보이는 것들을 있는 그대로 표현해보았으면 한다. 부모의 언어란 부모가 현장에서 아이가 보이는 모습을 좀 더 자세하게 관찰하고 일상의 언어로 자연스럽고 쉽게 표현한 것을 말합니다.
✅  부모의 관찰에는 부모 나름의 생각과 느낌이 담겨 있습니다. 그것에는 굉장히 많은 정보가 들어있습니다.
아이가 문제가 있다고 느낄 때는 아이의 문제 행동을 부모의 언어로 최대한 자세히 차근차근 정리해볼 필요가 있습니다.

 비슷한 행동이라도 그때그때마다 앞뒤에 일어난 일부터  아이가 한 말이나 행동 그때 부모의 반응 말과 행동도 세세하게 적어보고 부모는 아이가 왜 그런 말을 했다고 생각하는지, 아이의 행동을 어떻게 느끼는지 구체적으로 어떤 것이 걱정인지도 적어봅니다. 정리하다보면 아이의 문제에 제대로 접근 할 수 있는 것은 물론이고, 아이의 다양한 이면을 이해하는데 많은 도움이 됩니다.

 

부모들은 왜 빨리 아이의 행동을 규정지어버릴까 두가지를 생각해 볼 수 있습니다. 하나는 빨리 규정해서 빨리 해결방법을 찾고 싶어서. 해결 방법을 찾지 않으면 불안해서 못 견디기 때문이지요. 너무 불안해서 빨리 고쳐놓고 싶은 겁니다. 그래서 증거와 자료를 충분히 모아서 차근차근 생각해 보는 중간 과정의 단계를 밟아가지 못해요. 다른 하나는 부모 마음 안에는 내 아이는 내가 잘 안다는 생각을 하고 있기 때문입니다. 그러다보면 아이를 아이에게 맞는 방식이 아니라 내 생각대로 키우게 됩니다.결국은 자신이 키워진 방식대로 키우게 됩니다. 아이의 행동을 부모의 언어 로 말해봅니다. 지금 내눈 앞에 있는 아이에게 더욱 집중하게 됩니다.

아이의 행동을 규정짓는 오류를 줄이기 위해서는 부모로서의 노력이 필수적입니다. 아이의 개별성을 존중하고, 긍정적인 피드백을 제공하며, 부정적인 행동의 원인을 이해하고 적절히 대처하는 것이 중요합니다. 또한, 부모 자신의 자기 성찰과 교육을 통해 지속적으로 양육 방식을 개선해 나가야 합니다. 이러한 노력을 통해 아이는 긍정적인 성장을 이루고, 부모와 아이 사이의 신뢰와 애정이 깊어질 것입니다.